Биология, 4 классДыхание4 минуты чтения
Дыхание
Без еды человек проживёт недели, без воды несколько дней, а без воздуха несколько минут. Причина проста: кислород невозможно запасти впрок. Он нужен каждой клетке постоянно, и дыхательная система доставляет его без единой остановки.
4классЗачем нужен кислород
В клетке идёт медленное горение. Питательные вещества соединяются с кислородом, и при этом освобождается энергия.
Эта энергия и есть всё, что мы делаем: движение, тепло тела, работа мозга.
Остаётся углекислый газ, и его нужно вынести наружу. Дыхание работает в обе стороны: приносит одно и уносит другое.
Путь воздуха
Начинается путь в носу. Там воздух согревается, увлажняется и очищается от пыли волосками и слизью.
Дальше идёт гортань, а за ней трахея, трубка с хрящевыми кольцами. Кольца не дают ей спадаться.
Трахея делится на два бронха, по одному в каждое лёгкое. Внутри лёгкого бронх ветвится всё мельче, как дерево.
Куда идёт вдох
- 1Нос согрел и очистил воздух
- 2Через гортань он попал в трахею
- 3Трахея разделилась на два бронха
- 4Бронхи разветвились на мелкие трубочки
- 5Воздух дошёл до лёгочных пузырьков
- 6Кислород перешёл в кровь
Лёгочные пузырьки
На концах самых мелких трубочек сидят крошечные пузырьки. Их сотни миллионов.
Стенка пузырька тоньше папиросной бумаги, и снаружи её оплетают сосуды. Кислород проходит сквозь неё в кровь, а углекислый газ выходит обратно.
Если расправить все пузырьки в один слой, они займут площадь теннисного корта. Вот почему обмен идёт так быстро.
Как получается вдох
Лёгкие сами не работают. Их расширяют мышцы.
Диафрагма, большая мышца под лёгкими, опускается, а рёбра приподнимаются. Грудная клетка увеличивается, и воздух входит сам.
Выдох чаще всего происходит без усилий. Мышцы расслабились, грудная клетка осела, воздух вышел.
Дышим носом
Дышим ртом
Воздух согревается
Идёт холодным
Пыль задерживается
Попадает внутрь
Воздух увлажняется
Сушит горло
Реже болеешь
Простужаешься чаще
Дыхание и нагрузка
При беге мышцам нужно больше кислорода. Дыхание становится чаще и глубже, а сердце бьётся быстрее.
Управляет этим дыхательный центр в мозге. Он следит не за кислородом, а за углекислым газом: его накопилось много, и приходит команда вдохнуть.
Поэтому задержать дыхание надолго усилием воли не выйдет. Команда всё равно придёт.
Что мешает лёгким
- Табачный дымразрушает пузырьки
- Пыльзабивает бронхи
- Духотамало кислорода
- Малоподвижностьлёгкие работают вполсилы
- Сырая плесеньвызывает болезни
Голос получается на выдохе
По дороге воздух проходит через гортань, а в ней натянуты голосовые связки.
На выдохе воздух заставляет их дрожать, и рождается звук. Чем сильнее натянуты связки, тем выше голос.
Оттого шёпот и крик утомляют горло по-разному. Крик заставляет связки биться слишком сильно, и они отекают.
Как беречь лёгкие
Проветривай комнату, особенно перед сном. В душном помещении углекислого газа накапливается столько, что голова начинает болеть.
Дыши носом. Ротовое дыхание сушит горло и пропускает пыль прямо в бронхи.
Двигайся: бег, плавание и ходьба увеличивают объём лёгких. Самое вредное для них это табачный дым, включая чужой.
Круг кислорода
- Вдох.
- кислород попадает в кровь
- Клетки.
- сжигают в нём еду и получают силы
- Выдох.
- наружу уходит углекислый газ
- Растения.
- берут этот газ из воздуха на свету
- Кислород.
- растения выпускают его обратно
Как питательные вещества попадают в кровь, разбирали в уроке «Пищеварение». Кто разносит кислород по телу, читай урок «Кровь и сердце».
Проверь себя: Почему в горах трудно дышать, хотя воздух там чистый?
На высоте воздух разрежен, и кислорода в каждом вдохе меньше. Телу приходится дышать чаще, а со временем оно наращивает больше кровяных клеток.
Короткие ответы
- Сколько раз в минуту дышит человек?
- В покое около шестнадцати раз, при беге втрое чаще. Ребёнок дышит чаще взрослого.
- Почему нельзя долго задерживать дыхание?
- Клеткам нужен кислород непрерывно. Мозг переносит его нехватку хуже всех и страдает уже через несколько минут.